2012年05月20日（日）　作れちゃう

わたしアート☆ワークショップ

本日の実技室プログラムは、実技講座「わくわく♪わたしアート☆ワークショップ」でした！

アートワークセラピストの野沢しきぶさんを講師にお招きしました。

ストレッチをしてリラックスしてから、いよいよ「わたしアート」探し開始です。

クレヨンを全身で使って、自分が心地良いと思う線や色を探していきます。クレヨンの描き心地がまた、気持ち良いんです。

クレヨンを持つと、不思議と子どものころの気持ちに戻ることができますね。

アートは才能がある人がやるもの…。なんてことは、ありません。

自分の気持ちや個性が、自然と形や色になって現れる。そういう体験って、とても心が癒されます。

今日は野沢先生がアートワークセラピストとして、皆さんが自由に自分の心を表現するお手伝いをして下さいました。

また、作品を通じて他の人とコミュニケーションをとることもアートのとても大切な部分です。

「意図して作った作品ではないけど、皆さんに自分の作品から色々な事を感じとってもらえて嬉しかった」と言って下さった方もいました。

絵には、自分が知らない自分まで現れるのかも？

皆さんも、アートで人生をちょっと豊かにしてみませんか？